因為一場意外，癌症病人陸延意外被系統綁定，穿越進各種不同的虐文小說裡做任務存活下來。他起初隻想自救，但在一個個故事中逐漸意識到生命真諦，開始拯救他人，最後確立了新的人生目標，收獲愛情。
在穿越之初，陳立果的內心是拒絕的。 但他很快就發現，他穿越之後，遇到的全是顏值滿分，腹肌八塊的男人。重點是，這些男人還喜歡他。 作為一個顏控的gay，陳立果簡直要興奮的流出眼淚。 然而世界顯然沒有那麼多好事。 因為在他就要流著口水撲上去的時候，有個系統冒了出來，告訴他：哥們兒，對不住了，你不能和這些人在一起。 陳立果：如果我堅持呢？ 系統：呵呵。 …… 陳立果：辣雞系統！毀我青春！亂我性向！ 注：攻都是一個人，此文是為了滿足作者某種不可言說的執念……所以我們的目標是星辰和大海
中博六州被拱手讓於外敵，沈澤川受押入京，淪為人人痛打的落水狗。蕭馳野聞著味來，不叫別人動手，自己將沈澤川一腳踹成了病秧子，誰知這病秧子回頭一口，咬得他鮮血淋漓。兩個人從此結下了大梁子，見面必撕咬。浪蕩敗類紈绔攻vs睚眦必報美人受。 惡狗對瘋犬。
"我幫助了鄰居老人一次，她就次次找我幫忙。 後來我躲著她，她會早晨五點敲門。 「小姑娘，我知道你在家，我家狗狗跑出去了，你幫我找找。」 我簡單直白地拒絕了她。 她對我反目成仇，在我門口堆垃圾，哐哐敲門擾鄰。 忍無可忍，無需再忍。 既然不讓我好過，那就都別好過啦。"
"穿書後，我變成了惡毒女配的狗腿子。 她在書裡十惡不赦，還對小白花女主校園霸凌，看書的時候把我氣得半死。"
"領到良民證的第二天。 我和花樓姐妹被帶到屍橫遍野的菜市場。"
我娘是青樓妓子，她的初次拍出了十萬兩的天價，出價的是我爹，當朝一人之下萬人之上的丞相大人，引無數人哗然。
"我爹好女色，卻極在乎自己的名聲，一次畫舫醉酒看上了我娘。 我爹酒醒後覺得我娘歌女的身份辱沒了他，為挽回名聲，當眾呵斥我娘手段下作，為了攀附權貴算計他，更是讓人打死我娘來證明自己的清白。"
"我死的那天，全京城的人都在歡呼。 那一夜，風雨大作，雷電鋪亮了半片天空，陰風吹翻了許多圍牆。"
"「別吃，有毒。」是條陌生信息。 我們在農家樂，正要吃晚飯。"
"搬家後，我才發現自家車位被人白嫖三年。 我禮貌致電，對面卻口吐芬芳： 【老子停了三年都沒人管。這就是我的！】"
